"숨쉬기 힘들 때, 왜 앉으면 편해질까요?"여러분은 갑작스러운 호흡곤란을 경험해보신 적 있으신가요? 숨이 차고 가슴이 답답해지면 본능적으로 앉게 되는 경우가 많습니다. 왜 그럴까요? 오늘은 호흡곤란 시 앉은 자세가 더 편한 이유와 호흡곤란 완화에 도움이 되는 자세에 대해 알아보겠습니다. 호흡곤란이란 무엇일까요? 호흡곤란은 숨쉬기 어렵거나 숨이 가쁜 상태를 말합니다. 갑작스럽게 발생하기도 하고 천천히 진행되기도 합니다. 다양한 원인심장 질환: 심부전, 심근경색 등폐 질환: 천식, 만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD), 폐렴 등기타: 빈혈, 비만, 공황 장애 등증상숨 가쁨가슴 답답함쌕쌕거림기침어지러움실신호흡곤란이 발생하면 매우 불안하고 당황스럽습니다. 하지만 침착하게 대처하고 필요한 경우 의료진의 도움을 받을 ..